Gesundheit

ist keine glücksache

Herzlich willkommen im Studio Move for Health in Schwerzenbach

Möchtest Du etwas für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden tun und Dich gleichzeitig entspannen? Ich nehme Dich in meinen Kursen mit auf eine Reise, die Deine Muskeln herausfordert und Deinen Geist befreit. Komm mit!

Sommerprogramm

Es gibt wieder abwechslungsreiche Sommerkurse vom 16. – 27. Juli und vom 6. – 17. August 2018!

Jeweils Montag bis Freitag von 19.00 – 20.30 Uhr

CHF 35.– / Lektion à 90 Min., ab dem 3. Kurs reduziert sich der Kurspreis auf CHF 30.– / Lektion

Hier geht’s zum Kursbeschrieb und Anmeldung: Anmeldung Ferienkurse 2018

Yoga open class

Chi Yoga open class – offen für alle

Freitag, 6. Juli 2018, 19.00 – 20.30 Uhr 

Die Lektion à 90 Min. kostet CHF 35.– , bitte in bar mitbringen

verbindliche Anmeldungen bitte per Email

freie Plätze

Körperliches Wohlbefinden, Bewegungsfreiheit, mentale Balance, verbesserte Körperwahrnehmung und Energie sind alles Attribute, die der Pilates Methode zugeschrieben werden können. Man muss es erleben, um es zu glauben; melde dich doch gleich für ein Probetraining an und spüre selbst! Profitiere von den kleinen Gruppen und der individuellen Betreuung und meiner langjährigen Praxiserfahrung und fundierten Kenntnissen – ich freue mich auf dich!

freie Plätze:

Chi Yoga Mittwoch 07.45 Uhr, Chi Yoga Freitag 06.45 Uhr

Pilates Dienstag 08.15 Uhr, Pilates Mittwoch 20.00 Uhr

Gönne Dir Ruhe und Entspannung und kräftige gleichzeitig Deinen Körper.

Namaste — ich freue mich, Dich kennenzulernen

Karin Käppeli
Tel. 044 826 06 29
info@karinkaeppeli.ch