Wildkräuter-Smoothie

Smoothie für die Reinigungskur im Frühling

Rezept für 4 Personen

Zutaten:

  • 2 handvoll Wildkräuter (zB Giersch, Brennnessel, Löwenzahn, Sauerampfer, Spitzwegerich, Gänseblümchen, Bärlauch, Gundermann, Brunnenkresse)
  • 1 TL Ahornsirup
  • 1-2 Schuss Wasser
  • 1 handvoll Cashewkerne
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 Chili
  • ½ TL Salz oder Kala Namak
  • etwas Olivenöl

Zubereitung:

  • alle Zutaten in einem Hochleistungsmixer fein pürieren