Ein wenig wehmütig blicken wir zurück auf den Sommer, die Wärme, die langen, lauen Nächte – gefüllt von Lachen, Liebe, unbeschwerten Seins. Morgendliche Nebelschwaden künden ihn an, den Herbst. Die Sonne steht schon tief am Himmel. Doch noch ist der Sommer nicht ganz vorbei. Die Sonne vermag uns immer noch zu wärmen, ihre Strahlen umhüllen uns, streicheln unsere Seele und tauchen die Natur in ein goldenes Licht. Im Spätsommer zeigt sich die Natur von ihrer prachtvollsten Seite. Es ist die Zeit der Fülle. Üppig hängen die Früchte von den Bäumen, reife Beeren laden zum Naschen ein, goldene Ähren wiegen sich im sanften Wind. Nie ist die Vielfalt an gesunden Lebensmitteln grösser. Jetzt ist die Zeit reif, um die Früchte der Natur zu ernten, zu sammeln, auszusortieren, Vorräte anzulegen oder Unbrauchbares wegzuwerfen. Die längeren Abende laden uns ein, gemeinsam mit der Familie oder mit Freunden zu kochen, beisammen zu sein und zu geniessen. Der Zeitpunkt ist auch günstig, mal inne zu halten, zu Reflektieren über die vergangenen Monate, Jahre, unser ganzes Leben: was habe ich bis jetzt erreicht, wo will ich noch hin? Welches Wissen, welche Erfahrungen nehme ich mit, was lasse ich los? Verwöhne dich selber, gönne dir ausgedehnte Spaziergänge in der Natur, ein wohltuendes Bad oder eine verwöhnende Massage, gutes Essen. Geniesse das Leben – jetzt!